Oggi inizia una nuova avventura, una di quelle con la “A” maiuscola, perché diventerà parte significativa del mio vissuto e del mio percorso professionale. Mi trovo al Villaggio Globale a Bagni di Lucca, un luogo che ho già conosciuto (ed amato) questa estate in occasione di un corso di formazione – chiamato Progetto Gaia –Continua a leggere “Il mio nuovo primo giorno di scuola”
Archivi dell'autore:Francesco Molan
Una nuova stagione alle porte: i nuovi orari di yoga ad Acqui Terme per l’autunno 2018
Ben ritrovati ai vecchi studenti e benvenuto ai nuovi. Ecco qui gli orari dei nuovi corsi, che cominceranno il 17 settembre alla Yogam Farm di Melazzo e proseguiranno – a partire dal 1° ottobre – nel nuovo studio di yoga ad Acqui Terme, in via Nizza 80. Programma delle lezioni di yoga Giorno Orario Stile LunediContinua a leggere “Una nuova stagione alle porte: i nuovi orari di yoga ad Acqui Terme per l’autunno 2018”
Quando lo yoga incontra la macrobiotica. Intervista a Dealma Franceschetti.
Quest’oggi ho l’onore di ospitare sul blog di Yogam Farm Dealma Franceschetti, esperta di macrobiotica, terapista, chef e autrice di diversi libri sul tema. Alcuni mesi fa abbiamo pubblicato una mia intervista su Yin e Yang Yoga, ed ora abbiamo invertito le parti… [continua]
Evento: Masterclass di Yin Yoga
Domenica 6 maggio 2018 presso La Casa dei Pensanti, Ponzone (AL) terrò una masterclass di due ore di Yin Yoga. Andremo ad esplorare brevemente i concetti di Yin & Yang, per poi eseguire insieme una lezione pratica di Yin Yoga. [continua]
Lo yoga e i social
Ho avuto l’opportunità di leggere questa interessante presa di posizione sul binomio social & yoga. E’ un argomento su cui mi dibatto (con me stesso e con Barbara) ogni giorno, da quando ho deciso di lanciarmi ed essere presente in modo produttivo sulla piattaforma Web. [continua]
Yin Yoga mon amour
Lo Yin yoga rappresenta, a mio parere, quell’elemento fenomenale all’interno della pratica dello yoga che riconduce all’equilibrio, trattandosi dello stile (o, meglio, di un’attitudine alla pratica) che più di tutti prevede l’ascolto del proprio corpo. [continua]
Lo yoga per bambini e la scuola
A mio parere lo yoga nelle scuole non sarebbe necessario se i ragazzi fossero già liberi di muoversi, giocare e scaricare le tensioni e le preoccupazioni causate in primo luogo dai loro genitori. [continua]
Oggi è un nuovo inizio: mi iscrivo ad un corso di Yoga principianti
Dal primo momento in cui arraffa il tappetino emerge il suo imbarazzo: anche i suoi occhi sfuggenti lo fanno trasparire. “Sai, è la prima volta che faccio yoga”, mi dice un po’ confusa, “sono piena di acciacchi”. [Continua]
Mettersi in discussione e imparare lo Yoga
L’individuo che, attraverso la pratica costante dello Yoga, toglie i veli o le corazze costruite fino ad oggi, adotta nuove strategie di vita facendo scelte che appaiono paradossali agli occhi di chi segue la convenzione accettata. [Continua]
Ricominciano le lezioni di yoga ad Acqui Terme
Siamo pronti per ricominciare, rinfrescati e rinfrancati da una pausa di qualche settimana. Ecco il programma delle lezioni per autunno/inverno 2017 [continua]
Yogam Studio 