“Non puoi sempre controllare cosa succede fuori. Ma puoi sempre controllare cosa succede dentro”. Wayne Dyer E’ con questo Sankalpa (proposito) che da questa settimana tornano le sessioni di yoga ONLINE. Primo appuntamento stasera (lunedì) alle ore 1830. Possibilità di seguire la pratica dal vivo o in differita, attraverso il canale Youtube di Yogam, tramiteContinua a leggere “Si torna a praticare online!”
Archivi della categoria: Video lezioni online
Nuovo video su Youtube!
Come già anticipato qui, nelle ultime settimane, con il perdurarsi della quarantena e dello “state a casa”, io e Barbara ci siamo rilanciati sul mondo online per garantire la continuità della pratica ai nostri studenti e per dare il nostro contributo a riequilibrare le energie basse e negative determinate da questa situazione così delicata eContinua a leggere “Nuovo video su Youtube!”
Yogam ai tempi del virus torna online!
Molto tempo è passato dal mio coinvolgimento online. Si è trattato di un periodo piuttosto breve ma intenso, in cui ho imparato e sbagliato diverse cose in un mondo dalle dinamiche complesse come quello digitale. Dopo la nascita di mio figlio alcune priorità sono passate in secondo piano ed altre sono subentrate. E’ la gioiaContinua a leggere “Yogam ai tempi del virus torna online!”
Lo yoga e i social
Ho avuto l’opportunità di leggere questa interessante presa di posizione sul binomio social & yoga. E’ un argomento su cui mi dibatto (con me stesso e con Barbara) ogni giorno, da quando ho deciso di lanciarmi ed essere presente in modo produttivo sulla piattaforma Web. [continua]
Yin Yoga mon amour
Lo Yin yoga rappresenta, a mio parere, quell’elemento fenomenale all’interno della pratica dello yoga che riconduce all’equilibrio, trattandosi dello stile (o, meglio, di un’attitudine alla pratica) che più di tutti prevede l’ascolto del proprio corpo. [continua]
Yogam Studio 