Quest’oggi ho l’onore di ospitare sul blog di Yogam Farm Dealma Franceschetti, esperta di macrobiotica, terapista, chef e autrice di diversi libri sul tema. Alcuni mesi fa abbiamo pubblicato una mia intervista su Yin e Yang Yoga, ed ora abbiamo invertito le parti… [continua]
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Evento: Masterclass di Yin Yoga
Domenica 6 maggio 2018 presso La Casa dei Pensanti, Ponzone (AL) terrò una masterclass di due ore di Yin Yoga. Andremo ad esplorare brevemente i concetti di Yin & Yang, per poi eseguire insieme una lezione pratica di Yin Yoga. [continua]
Yin Yoga mon amour
Lo Yin yoga rappresenta, a mio parere, quell’elemento fenomenale all’interno della pratica dello yoga che riconduce all’equilibrio, trattandosi dello stile (o, meglio, di un’attitudine alla pratica) che più di tutti prevede l’ascolto del proprio corpo. [continua]
