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Da marzo 2022 un nuovo spazio per Yogam Studio

Yogam Studio trasferisce yoga e mindfulness in Corso Dante 15, ad Acqui Terme. Un cambiamento è il risultato di una trasformazione, ossia il potere dell’azione di cambiare la forma del passato. Spesso si pensa di poter cambiare alla luce di una propria scelta personale, tuttavia il cambiamento è qualcosa di ineluttabile, un qualcosa di talmenteContinua a leggere “Da marzo 2022 un nuovo spazio per Yogam Studio”

Reset

Reset è la parola chiave. Siamo a settembre, le vacanze sono finite, ma il reset assume tonalità ancora più profonde se consideriamo il periodo dal quale proveniamo. E così, appare davanti a noi il pulsante con scritto “reset”. Quando lo premiamo, ci rimanda diretti dentro. Però appare un messaggio, con su scritto… Hey tuNon dimenticareCheContinua a leggere “Reset”

Corsi di yoga 2021 ad Acqui Terme – Open week

Dopo la pausa di agosto, tornano i corsi di Yoga settimanali presso lo Yogam Studio di Acqui Terme. Il primo appuntamento coincide con la OPEN WEEK da lunedì 13 settembre a giovedì 16 settembre. E’ un’occasione imperdibile per provare gratuitamente le lezioni e conoscere il centro e l’insegnante.I corsi continueranno regolarmente al termine di questaContinua a leggere “Corsi di yoga 2021 ad Acqui Terme – Open week”

Counseling e COVID

Passata la “sbornia” dell’arrivo del nuovo anno, volendoci mettere da parte quel disastrato 2020, è bene rendersi conto di come ci sentiamo, chi più e chi meno, da ormai molti mesi: in pericolo e vulnerabili. E’ così, non importa da quale parte della barricata ci si trovi: in questo momento la maggior parte di noiContinua a leggere “Counseling e COVID”

Dreams

Eccomi qua di mattina presto. Schermo bianco davanti, tastiera. Provo la sensazione piacevole della mente che si svuota. Fuori c’è un mezzo metro di neve, ogni tanto dò un’occhiata al vetro della stufa con l’effetto confortante dato dalla legna dentro che scoppietta. In pigiama, con due calzini di lana spaiati spessi due dita, una montagnaContinua a leggere “Dreams”

Yogam ai tempi del virus torna online!

Molto tempo è passato dal mio coinvolgimento online. Si è trattato di un periodo piuttosto breve ma intenso, in cui ho imparato e sbagliato diverse cose in un mondo dalle dinamiche complesse come quello digitale. Dopo la nascita di mio figlio alcune priorità sono passate in secondo piano ed altre sono subentrate. E’ la gioiaContinua a leggere “Yogam ai tempi del virus torna online!”

Corsi di yoga ad Acqui Terme 2019

I corsi di Yoga settimanali ad Acqui Terme inizieranno con la OPEN WEEK da lunedì 16 settembre a giovedì 19 settembre. Un’occasione per provare gratuitamente le lezioni e conoscere il nostro centro e i suoi insegnanti.I corsi riprenderanno ufficialmente lunedì 26 settembre. Si tratta di un’iniziativa rivolta a coloro che già praticano Yoga e aContinua a leggere “Corsi di yoga ad Acqui Terme 2019”

Quale stile di yoga scegliere?

Nello Yoga, ognuno è unico. È lo Yoga che si adatta a ogni individuo e non il contrario. (…) ciò che si insegna non è una tecnica, ma qualcosa che aiuta l’allievo a scoprire ciò che già esiste in lui”. Gérard Blitz E’ con questo insegnamento di Gérard Blitz che elaboro un certo grado diContinua a leggere “Quale stile di yoga scegliere?”