Yogam e Azienda Agricola Poderi Zunino presentano EAT MEET YOGA.
Un evento creato insieme a Claudia e Nicolò, per proporvi un esperienza all’insegna del benessere, unendo yoga e cucina.
L’evento prevede un’ora e mezza di yoga e al termine verrà servito il buffet rigenerante.
Il tutto a un costo di 40 € a persona inclusa lezione di yoga, aperitivo e bevande (compreso un calice di Dolcetto d’Acqui 2016)
Necessaria la prenotazione in quanto sono disponibili solo 30 posti.
Quando ci si avvicina allo yoga o all’alimentazione naturale, la sperimentazione e l’attenzione costante sono le chiavi per scoprire e nutrire il proprio percorso di crescita in modo sano ed equilibrato.
È essenziale rimanere vivi, consapevoli e presenti nel momento, senza aderire ciecamente a regole o strutture rigide.
In cucina quando si sviluppa o modifica una ricetta per soddisfare i propri gusti personali, bisogna prendere in considerazione una serie di fattori: l’equilibrio degli ingredienti nel piatto, il tempo a disposizione per preparare il pasto, la stagionalità dei prodotti e come ci si sente. Sono proprio questi i fattori che ritroviamo nella pratica dello yoga che abbiamo preso in considerazione per l’evento proposto. Attraverso la pratica di Francesco Molan e Barbara Canta di Yogam – insegnanti di yoga certificati – e la preparazione di un buffet rigenerante studiato appositamente dall’azienda agricola “Poderi Zunino”, offriamo ai partecipanti un’esperienza delicata ed intensa all’insegna del benessere utilizzando una manciata di ingredienti: un buffet sano, gustoso e a Km 0, lo stare bene insieme e una succulenta pratica di yoga serale riequilibrante e gioiosa.
In tre parole: eat meet yoga
Maggiori info sull’evento Facebook: https://www.facebook.com/events/500794907334459/
Per prenotazioni contattare Francesco 348 55 11 314, francesco.molan@gmail.com
Yogam Studio 